☀️ Comment se déroule une séance de REIKI à domicile ?

🏡 À domicile, le grand avantage est qu’il n’y a pas de déplacement et que la détente peut se prolonger naturellement dans son propre environnement.

🪷 Préparation de l’environnement

• Le praticien arrive et aide à créer un espace calme : lumière douce, musique relaxante, éventuellement encens ou aromathérapie.

• La personne peut s’allonger sur une table pliante ou, si elle préfère, sur son lit ou son canapé.

• L’objectif est de générer une atmosphère de sérénité et de sécurité.

🙌🏼 Début de la séance

• Le praticien explique brièvement ce qui va se passer afin que la personne se sente à l’aise.

• On demande de minimiser les distractions.

• La séance commence par une respiration consciente ou un petit moment de méditation guidée.

🌌 Application du REIKI

• Le praticien place ses mains doucement sur ou près de différents points du corps (tête, épaules, poitrine, abdomen, jambes, pieds).

• Chaque position est maintenue quelques minutes, permettant à l’énergie de circuler.

• Il n’y a ni massage ni manipulation physique — seulement un toucher léger ou la proximité des mains.

🧘‍♂️ Sensations fréquentes

• La personne peut ressentir de la chaleur, du froid, des picotements ou simplement une profonde détente.

• Il est courant d’entrer dans un état de calme semblable à la méditation.

• Certaines personnes rapportent des images, des émotions ou même une sensation de légèreté.

🌿 Clôture

• Le praticien retire ses mains et laisse quelques instants pour que la personne revienne doucement à l’état d’éveil.

• Il peut y avoir un bref échange sur les ressentis vécus.

• Il est conseillé de boire de l’eau et de se reposer un peu après la séance.